Integración del Ciclo Vital
Terapia ICV: reorganizar tu historia desde la raíz.
Si llevas tiempo intentando comprender por qué repites las mismas situaciones, quizás el problema no es la falta de comprensión: es que aún no has podido integrar lo que viviste.
¿Qué es la Integración del Ciclo Vital?
La terapia ICV es un método psicoterapéutico que utiliza la línea del tiempo de tu vida como herramienta central.
A través de repeticiones suaves y guiadas, el cerebro reorganiza la memoria emocional implícita: el trauma deja de estar atrapado en el presente.
Es especialmente útil para trauma emocional, ansiedad, apego inseguro y desregulación del sistema nervioso.
cómo funciona
El recorrido por tu línea de vida.
Para qué sirve
Beneficios de la terapia ICV.
- Procesar trauma emocional sin retraumatizar
- Regular el sistema nervioso desde la raíz
- Reducir ansiedad e hipervigilancia
- Sanar heridas tempranas y de apego
- Integrar duelos y experiencias difíciles
- Sentir seguridad en el propio cuerpo
Empieza tu proceso
Puedes seguir gestionándolo…
o empezar a sentirte de verdad.
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